{"product_id":"2xnaturestrong-l-tryptophan-melatonin-vitamin-b6-complex-120-tabs","title":"2x Naturestrong L-trüptofaan, melatoniin, B6-vitamiini kompleks 120 tabletti","description":"\u003cstrong\u003eUne valem\u003c\/strong\u003e\r\n\r\nToidulisand \n\r\nMelatoniin aitab lühendada uinumiseks kuluvat aega. L-trüptofaan on asendamatu aminohape, mis on vajalik melatoniini ja serotoniini sünteesis osalevate valkude tootmiseks. B6-vitamiin aitab säilitada normaalset energiavahetust, närvisüsteemi normaalset talitlust, normaalset homotsüsteiini metabolismi, normaalset valkude ja glükogeeni ainevahetust. \n\r\n120 tabletti \n\r\nNetokaal: 32,4g \n\r\nKoostis: täiteained: mikrokristalne tselluloos, kaltsiumvesinikfosfaat; L-trüptofaan, nakkumist reguleerivad ained: magneesiumstearaat, ränidioksiid; püridoksiinvesinikkloriid, melatoniin. \n\r\n \r\n\u003ctable\u003e\r\n\u003ctbody\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"200\"\u003eKoostisained\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"178\"\u003e1 tablett\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"200\"\u003eL-trüptofaan\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"178\"\u003e40 mg\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"200\"\u003eVitamiin B6\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"178\"\u003e6 mg (428,4% NRV*)\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003ctr\u003e\r\n\u003ctd width=\"200\"\u003eMelatoniin\u003c\/td\u003e\r\n\u003ctd width=\"178\"\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\r\n\u003c\/tr\u003e\r\n\u003c\/tbody\u003e\r\n\u003c\/table\u003e\r\n \r\n\r\nKasutamine: täiskasvanutele 1 tablett päevas enne magamaminekut. \n\r\nHoida lastele kättesaamatus kohas! \n\r\nÄrge ületage soovitatavat ööpäevast annust! \n\r\nHoida originaalpakendis, kuivas kohas, toatemperatuuril! \n\r\nÄrge kasutage toidulisandit tervisliku ja tasakaalustatud toitumise asendajana! \n\r\n \r\n\r\nEi soovitata raseduse ajal, imetavatele emadele, kellel on autoimmuunhaigused, samuti lastele. Autojuhid peaksid seda kasutama ettevaatlikult, kuna tabletid võivad põhjustada uimasust ja aeglustada reaktsiooniaega. \n\r\nOlete ilmselt kuulnud \u003cstrong\u003emelatoniin\u003c\/strong\u003e. See on aju toodetav hormoon, mis aitab reguleerida meie ööpäevarütmi, sisemist kella, mis reguleerib meie une-ärkveloleku tsüklit. Melatoniini tootmine meie kehas sõltub kokkupuutest valgusega; selle tootmine suureneb pimedas ja väheneb eredas valguses, näiteks päevavalguses. Nii et ideaaljuhul peaks melatoniini tase enne magamaminekut loomulikult tõusma, et aidata meil uinuda, ja langema hommikul ärgates, et tunneksime end värskena ja erksana. Mobiiltelefonide või arvutite ere valgus enne magamaminekut või isegi vannitoavalgusti sisselülitamine keset ööd võib aga häirida meie ööpäevarütme ja raskendada uinumist. Melatoniini tase võib ka vanusega väheneda. \n\r\nSeetõttu \u003cstrong\u003emelatoniin\u003c\/strong\u003e, mis on kliinilistes uuringutes näidanud, et see aitab inimestel uinuda ja magama jääda, ühendasime selle kahe teise unetsükli loomuliku elemendiga: trüptofaani ja B6-vitamiiniga. Trüptofaan on melatoniini ja serotoniini eelkäija. B6-vitamiin on samuti osa melatoniini tootmisahelast: see aitab muuta trüptofaani melatoniiniks. Seega loovad need sünergilised koostisosad valemi, mis võib meid tegelikult magama panna, kui me seda kõige rohkem vajame. \n\r\n\u003cstrong\u003eTrüptofaan\u003c\/strong\u003e (\u003cstrong\u003eTrp\u003c\/strong\u003e) on üks valkudes leiduvatest aminohapetest. \n\r\nLisaks valkude biosünteesile muundatakse umbes 2 protsenti toidus saadavast trüptofaanist inimese maksas nikotiinhappeks (niatsiin ehk vitamiin B3). See on väga oluline vaheühend, millest seejärel sünteesitakse NAD ja NADP, mis osalevad paljudes oksüdatsiooni-redutseerimisreaktsioonides. \n\r\nTrüptofaan on ka neurotransmitteri serotoniini, tsirkadiaanrütmi hormooni melatoniini eelkäija. \n\r\n\u003cstrong\u003eVitamiin B-6\u003c\/strong\u003e (püridoksiin) on oluline aju normaalseks arenguks, närvisüsteemi ja immuunsüsteemi tervise säilitamiseks. \n\r\nVitamiin B6 mängib olulist rolli GABA, trüptofaani ja serotoniini sünteesis, mis mõjutavad und. \n\r\nB6-vitamiini puudust seostatakse unetuse ja depressiooni sümptomitega. B6-vitamiin aitab toota serotoniini ja melatoniini hormoone, mis on olulised kosutava une ja tuju jaoks. Depressiooni ja unehäirete vahel on tugev seos. \n\r\n \r\n\r\nUuringud näitavad, et trüptofaani ja B6-vitamiini lisamisel on öiste ärkamiste vähendamisel suurem mõju kui ainult melatoniinil. \n\r\n\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31621274\/\"\u003ehttps:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31621274\/\u003c\/a\u003e\r\n\r\nToodetud sertifitseeritud tehases, millel on heade tootmistavade (GMP) ning ohuanalüüsi ja kriitiliste kontrollpunktide (HACCP) sertifikaadid \n\r\n.","brand":"Naturestrong","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627936964938,"sku":"594319","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/6821\/5626\/files\/naturestrong-melatonin-2.png?v=1766128666","url":"https:\/\/muscleshop.lt\/et\/products\/2x-naturestrong-l-truptofaan-melatoniin-b6-vitamiini-kompleks-120-tabletti","provider":"MuscleShop.lt","version":"1.0","type":"link"}