L-lizinas (L-lysine) Lizinas yra būtina amino rūgštis, kurios organizmas negali susintetinti pats, o į jį patenka tik per maistą...
Peru maca šaknis laikoma afrodiziaku. Ją tradiciškai medicinos praktikoje naudoja kečujų indėnai (Pietų Amerika) Pagrinde maca vartojamas siekiant padidinti...
Kas yra kofermentas Q10? Kodėl būtent Q10? Kokį vaidmenį šis junginys vaidina žmogaus gyvenime? Aktualu ar kompleksas su juo stiprina...
Darbas su papildais turi savų pliusų, pamatai kokios pagrindinės problemos kamuoja žmonės. Susistemintos informacijos lietuvių kalba tikrai trūksta. Daugelis...
Visai neseniai perskaičiau straipsnį viename iš lietuviškų žurnalų. Autorė atrado vitaminą D, tiksliau atrado jo trūkumą savo organizme. Dažnai...
Glutaminas ir imuninė sistema Dabar, kai visi vaikosi vakcinų ir būdų apsisaugoti, akis užkliuvo už L-Glutamino, o jei tiksliau, jį...
Apie cinko svarbą lytinei funkcija kalbama daug. Kad tai pagrindinis elementas lemiantis vyrų vaisinumą ir spermos gamybą. Jo trūkumas įtakoja seksualinio brendimo...
Šakotosios grandinės amino rūgštys arba BCAA, jas sudaro trys aminorūgšyis leucinas, izoleucinas ir valinas. Šios amino rūgštys gali būti...
Omega-3 riebalų rūgščių nauda organizmui Kasdien žmogui rekomenduojama suvartoti maždaug 1–2,5 gramus omega-3 riebalų rūgščių. Omega-3 nepaprastai naudingi žmogaus...
