{"product_id":"2xnaturestrong-l-tryptophan-melatonin-vitamin-b6-complex-120-tabs","title":"2x Naturestrong L-Tryptofan, Melatonina, Kompleks witaminy B6 120 tabletek","description":"\u003cstrong\u003eFormuła snu\u003c\/strong\u003e\n\nSuplement diety\n\nMelatonina pomaga skrócić czas potrzebny do zaśnięcia. L-tryptofan jest niezbędnym aminokwasem, koniecznym do produkcji białek uczestniczących w syntezie melatoniny i serotoniny. Witamina B6 pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, prawidłowego metabolizmu homocysteiny oraz prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\n\n120 tabletek\n\nMasa netto: 32,4 g\n\nSkład: substancje wypełniające: celuloza mikrokrystaliczna, wodorofosforan wapnia; L-tryptofan, substancje przeciwzbrylające: stearynian magnezu, dwutlenek krzemu; chlorowodorek pirydoksyny, melatonina.\n\n \n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"200\"\u003eSkładniki\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"178\"\u003e1 tabletka\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"200\"\u003eL-tryptofan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"178\"\u003e40 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"200\"\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"178\"\u003e6 mg (428,4% RWS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd width=\"200\"\u003eMelatonina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd width=\"178\"\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n \n\nSposób użycia: dorośli 1 tabletka dziennie przed snem.\n\nPrzechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci!\n\nNie przekraczać zalecanej dziennej porcji!\n\nPrzechowywać w oryginalnym opakowaniu, w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej!\n\nNie stosować suplementu diety jako zamiennika zdrowej i zbilansowanej diety!\n\n \n\nNie zaleca się stosowania w okresie ciąży, przez matki karmiące piersią, osoby cierpiące na choroby autoimmunologiczne ani dzieci. Kierowcy powinni zachować ostrożność podczas stosowania, ponieważ tabletki mogą powodować senność i spowalniać czas reakcji.\n\nPrawdopodobnie słyszeli Państwo o \u003cstrong\u003emelatoninie\u003c\/strong\u003e. Jest to hormon wytwarzany przez mózg, pomagający regulować nasz rytm dobowy — wewnętrzny zegar regulujący cykl snu i czuwania. Produkcja melatoniny w naszym organizmie zależy od oddziaływania światła; w ciemności wzrasta, a w jasnym świetle, na przykład dziennym, maleje. W idealnych warunkach poziom melatoniny powinien więc naturalnie wzrosnąć przed snem i pomóc nam zasnąć, a po przebudzeniu rano zmniejszyć się, abyśmy czuli się wypoczęci i czujni. Jednak jasne światło emitowane przed snem przez telefony komórkowe lub komputery, a nawet włączenie światła w łazience w środku nocy, może zakłócić nasz rytm dobowy i utrudnić sen. Poziom melatoniny może również zmniejszać się wraz z wiekiem.\n\nDlatego \u003cstrong\u003emelatoninę\u003c\/strong\u003e, która — jak wykazano w badaniach klinicznych — pomaga zasypiać i utrzymać sen, połączyliśmy z dwoma innymi naturalnymi elementami cyklu snu: tryptofanem i witaminą B6. Tryptofan jest prekursorem melatoniny i serotoniny. Witamina B6 również jest częścią łańcucha produkcji melatoniny: pomaga przekształcać tryptofan w melatoninę. Te działające synergicznie składniki tworzą więc formułę, która rzeczywiście może pomóc nam zasnąć wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujemy.\n\n\u003cstrong\u003eTryptofan\u003c\/strong\u003e (\u003cstrong\u003eTrp\u003c\/strong\u003e) to jeden z aminokwasów występujących w białkach.\n\nOprócz udziału w biosyntezie białek około 2 procent tryptofanu dostarczanego z pożywieniem jest przekształcane w wątrobie człowieka w kwas nikotynowy (niacynę, czyli witaminę B3). Jest to bardzo ważny prekursor, z którego następnie syntetyzowane są NAD i NADP uczestniczące w wielu reakcjach oksydacyjno-redukcyjnych.\n\nTryptofan jest również prekursorem neuroprzekaźnika serotoniny oraz hormonu rytmu dobowego — melatoniny.\n\n\u003cstrong\u003eWitamina B-6\u003c\/strong\u003e (pirydoksyna) jest ważna dla prawidłowego rozwoju mózgu oraz utrzymania zdrowia układu nerwowego i odpornościowego.\n\nWitamina B6 odgrywa ważną rolę w syntezie GABA, tryptofanu i serotoniny, które wpływają na sen.\n\nNiedobór witaminy B6 wiąże się z objawami bezsenności i depresji. Witamina B6 pomaga w produkcji hormonów — serotoniny i melatoniny — które są ważne dla spokojnego snu i dobrego nastroju. Między depresją a zaburzeniami snu istnieje silny związek.\n\n \n\nBadania naukowe pokazują, że suplementacja tryptofanem i witaminą B6 ma większy wpływ na ograniczenie nocnych przebudzeń niż sama melatonina.\n\n\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31621274\/\"\u003ehttps:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31621274\/\u003c\/a\u003e\n\nWyprodukowano w certyfikowanej fabryce posiadającej certyfikaty Dobrych Praktyk Produkcyjnych (GMP) oraz Analizy Zagrożeń i Krytycznych Punktów Kontroli (HACCP)\n\n.","brand":"Naturestrong","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53627936964938,"sku":"594319","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0990\/6821\/5626\/files\/naturestrong-melatonin-2.png?v=1766128666","url":"https:\/\/muscleshop.lt\/pl\/products\/2xnaturestrong-l-tryptophan-melatonin-vitamin-b6-complex-120-tabs","provider":"MuscleShop.lt","version":"1.0","type":"link"}