Yamamoto Nutrition Calcio 60caps

Prekės kodas:   #522a9ae9a998

8.99

Liko 2

Kalcis yra gausiausias mineralas mūsų kūne, apie 1,8% viso svorio. Iš viso 99% kūno kalcio yra koncentruota dentine, iš kurio gaminami kaulai ir dantys. Kauluose ne tik yra kalcio, bet jie taip pat atlieka labai svarbią nusėdimo funkciją. Kalcio daugiausia yra kauluose (98%), mažesniu mastu dantyse (1%) ir kūno skysčiuose (1%). Pagrindinė kalcio funkcija mūsų kūne yra susijusi su kaulų ir dantų formavimu, kur jis vaidina raumenų ir kaulų sistemos struktūrinį vaidmenį, tačiau jis taip pat yra pagrindinis rezervas, galintis palaikyti fiziologinę plazmos koncentraciją ir patenkinti daugybę metabolinių poreikių. .
 
Kalcis reguliuoja raumenų susitraukimus, veikia perduodant nervinius impulsus ir palaiko nervų sistemos būklę. Kalcis taip pat normalizuoja kraujotaką ir reguliuoja širdies ritmą, mažindamas kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, taip pat prisideda prie kraujo krešėjimo. Kalcis taip pat dalyvauja ląstelių membranų pralaidumui, ląstelių dauginimuisi ir diferenciacijai, tam tikrų hormonų sintezei ir tam tikrų fermentų aktyvinimui. Tikrai universalus vaidmuo, net jei jis daugiausia susijęs su kaulų formavimu.
 
Dienos poreikis kiekvienam žmogui skiriasi priklausomai nuo amžiaus, lyties ir fiziologinių sąlygų. Suaugusiesiems jis yra 800 mg, vaikams (iki 10 metų) 400–500 mg, paaugliams 1 000–1 300 mg, vyresnio amžiaus žmonėms 1 000 mg, nėščioms ir maitinančioms moterims 1 200–1 500 mg. Kalcis kartu su sinergetiniu vitaminu D yra būtinas skeleto struktūros struktūrizavimui jau pirmaisiais vaisiaus vystymosi mėnesiais, todėl nėščioms moterims ir maitinant krūtimi padidėja poreikis. Po to, kai skeleto branda būna didžiausia (nuo 20 iki 30 metų), kalcio tankis kauluose pamažu pradeda mažėti. Kalcio trūkumas pirmaisiais gyvenimo metais daugiausia gali sukelti kaulų struktūros problemų dėl sumažėjusio mineralų tankio, taip pat kaulų deformacijos ir rachito rizika. Nepakankamas kalcio kiekis maiste sukelia negalavimus: nuo paprastų raumenų mėšlungio (taip pat ir pilvo) iki dilgčiojimo pirštais, galvos skausmo ir atminties spragų, dirglumo ir nervingumo. Kiti simptomai yra sausa oda, trapūs nagai ir plaukų slinkimas. Sunkesni sutrikimai gali paveikti osteoartikuliarinį aparatą, pavyzdžiui, kaulų skausmas, trapumas ir lūžių rizika, dantų ėduonis, kaulų dekalcifikacija senyvo amžiaus žmonėms ir osteoporozė moterims menopauzės metu. Kalcio perteklius pašalinamas per kūno sekreciją: išmatomis, šlapimu ir prakaitu.
 
Žmonės, kuriems reikia apsvarstyti kalcio papildymą, yra šie:
 
tie, kurie vengia pieno produktų (dėl alergijos ar kitų priežasčių);
moterys menopauzėje, kurioms gresia osteopenija ar osteoporozė;
nėščios ir žindančios moterys;
tiriamieji vyresni nei 55–60 metų;
žmonėms, kenčiantiems nuo celiakijos ar kitų virškinimo trakto problemų, galinčių sukelti malabsorbciją;
tiems, kurie ilgai gydomi kortikosteroidais;
Nuo vaikystės kalcis kartu su papildomu vitamino D palaikymu yra pagrindinės maistinės medžiagos, plačiai naudojamos medicinos specialistų, osteopenijos, osteoporozės ir lūžių, susijusių su trapumu, profilaktikai ir gydymui. Daugybė tyrimų parodė, kad mažas šių elementų suvartojimas, nepakankama vidinė gamyba arba sumažėjusi absorbcija žarnyne yra susijusi su padidėjusia lūžių rizika senatvėje.
Be to, kalcis ir vitaminas D yra būtini siekiant veiksmingai gydyti osteoporozę.
 
Informacija apie maistingumą
60 kapsulių
 
Mitybos faktai
 
Paros dozė (2 kapsulės)
Porcijos viename inde 60
 Paros dozė (2 kapsulės)
200 mg kalcio (25% RPN *)
Vitaminas D 7,5 µg (150% RPN *)
 
* RPN: 
Sudėtis: citrinos rūgšties kalcio druskos, želatina, lipnumą mažinančios medžiagos: riebalų rūgščių magnio druskos, silicio dioksidas; vitaminas D (cholekalciferolis), spalva: E 171.
 
Kaip vartoti: gerkite po 2 kapsules per dieną su vandeniu.
Įspėjimai
ĮSPĖJIMAI: neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildai neturėtų būti naudojami kaip įvairios dietos pakaitalas. Svarbu įvairialypė ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikyti vėsioje ir sausoje vietoje. Venkite šilumos šaltinių ir saulės spindulių poveikio.

įvertinkite šią prekę

Dėkojame, Jūsų atsiliepimas buvo išsaugotas
Užpildykite privalomus laukus.