Lusikatäis kooritud kanepiseemneid päevas – toidu maitsestamiseks, lisaenergia saamiseks ja tasakaalustatud toitumise säilitamiseks. Toode on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest.
TERVISE VALIKU kohta kroovitud kanepiseemnetest
Kanepiseemneid töötleme ainult neid koorides. Kasutatakse ainult suuri 2,5 mm või suuremaid seemneid. Seemned töödeldakse mehaaniliselt pöörlevas keraamilises kettas, kus kestad eraldatakse tuumadest ning need eraldatakse sõelumise käigus. sel viisil säilivad kõik looduslikud elemendid ja elutähtsad mineraalid.
Sobib suurepäraselt hautisteks, määrdeks, munapuderiks või granola valmistamiseks.
Maitsesta jogurtit, putrusid, puu- ja köögiviljamahlu või smuutisid, kuivhommikuid, salateid, suppe, kastmeid, puuvilju
Näputäis
Tervislik valik kooritud kanepiseemneid iga päev - toidu maitsestamiseks, lisaenergia laadimiseks ja toitumise tasakaalustamiseks, laadides vitamiinide ja mineraalidega.
Oluline on tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine ning tervislik eluviis.
- kroovitud kanepiseemned 100%
Koosseis
Toote toiteväärtus ja energiaväärtus
| Energeetiline väärtus |
|
100 g |
| Kalorid |
2501 kJ (604 kcal) |
| Riebali, st |
52,0 |
| millest küllastunud rasvhapped, g |
4,0 |
| millest monoküllastumata rasvhapped, g |
5,0 |
| millest polüküllastumata rasvhapped, g |
41,1 |
|
| Süsivesikud, g |
1,0 |
|
|
| Kiudmaterjalid, g |
2,0 |
| Valgud, g |
32,0 |
| Druska, st |
0,0 |
| Omega-3, g |
10,0 |
| ALA (alfa-linoleenhape), g |
9,3 |
| SDA (stearidonhape), g |
0,6 |
|
| Omega-6, g |
31,0 |
| LA (linoolhape), g |
29,0 |
| GLA (gamma-linoleenhape), g |
2,0 |
|
| Vitamiinid ja mineraalid |
|
100 g |
% RMV* |
| E-vitamiin |
3,2 mg |
27% |
| Vitamiin B1 |
1,2 mg |
109% |
| Vitamiin B3 |
4,0 mg |
25% |
| Vitamiin B6 |
1,1 mg |
79% |
| Vitamiin B9 |
120,0 ug |
60% |
| Raud |
11,0 mg |
79% |
| Fosfor |
1700,0 mg |
243% |
| Magneesium |
690,0 mg |
184% |
| Tsink |
9,6 mg |
96% |
| Vask |
1,5 mg |
150% |
| Mangaan |
7,5 mg |
375% |
| kaalium |
1200,0 mg |
60% |
|
|
|
|
* RMV – referentstoiteväärtus