Miega formula Uztura bagātinātājs Melatonīns palīdz samazināt iemigšanai nepieciešamo laiku. L-triptofāns ir neaizvietojama aminoskābe, kas nepieciešama melatonīna un serotonīna sintēzē iesaistīto olbaltumvielu ražošanai. B6 vitamīns palīdz uzturēt normālu enerģijas vielmaiņu, normālu nervu sistēmas darbību, normālu homocisteīna vielmaiņu, normālu olbaltumvielu un glikogēna vielmaiņu. 120 tabletes Neto svars: 32,4g Sastāvs: apjoma palielinātāji: mikrokristāliskā celuloze, kalcija hidrogēnfosfāts; L-triptofāns, pretsalipes vielas: magnija stearāts, silīcija dioksīds; piridoksīna hidrohlorīds, melatonīns.  

Sastāvdaļas	1 tablete
L-triptofāns	40 mg
B6 vitamīns	6 mg (428,4 % NRV*)
Melatonīns	1 mg

  Lietošana: pieaugušajiem 1 tablete dienā pirms gulētiešanas. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā! Nepārsniegt ieteicamo dienas devu! Uzglabāt oriģinālajā iepakojumā, sausā vietā, istabas temperatūrā! Neizmantojiet uztura bagātinātāju kā veselīga un sabalansēta uztura aizstājēju!   Nav ieteicams grūtniecības laikā, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, cilvēkiem ar autoimūnām slimībām, kā arī bērniem. Autovadītājiem tas jālieto piesardzīgi, jo tabletes var izraisīt miegainību un palēnināt reakcijas ātrumu. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par melatonīnu. Tas ir smadzeņu ražots hormons, kas palīdz regulēt mūsu diennakts ritmu - iekšējo pulksteni, kas regulē mūsu miega un nomoda ciklu. Melatonīna ražošana mūsu organismā ir atkarīga no gaismas iedarbības; tumsā tā ražošana palielinās, bet spilgtā gaismā, piemēram, dienasgaismā, samazinās. Tādējādi ideālā gadījumā melatonīna līmenim dabiski vajadzētu palielināties pirms gulētiešanas un palīdzēt mums aizmigt, bet no rīta, pamostoties, samazināties, lai mēs justos možas un nomodā. Tomēr spilgta gaisma, ko pirms gulētiešanas izstaro mobilie tālruņi vai datori, vai pat vannas istabas gaismas ieslēgšana nakts vidū var traucēt mūsu diennakts ritmu un apgrūtināt miegu. Melatonīna līmenis var samazināties arī ar vecumu. Tāpēc melatonīnu, kas, kā klīniskie pētījumi liecina, palīdz cilvēkiem aizmigt un palikt miegā, mēs esam apvienojuši ar diviem citiem dabiskiem miega cikla elementiem: triptofānu un B6 vitamīnu. Triptofāns ir melatonīna un serotonīna prekursors. B6 vitamīns arī ir daļa no melatonīna ražošanas ķēdes: tas palīdz pārvērst triptofānu par melatonīnu. Tādējādi šīs sinerģiski darbojošās sastāvdaļas veido formulu, kas patiešām var mūs "iemidzināt" tad, kad mums tas visvairāk nepieciešams. Triptofāns (Trp) ir viena no olbaltumvielās esošajām aminoskābēm. Papildus olbaltumvielu biosintēzei aptuveni 2 procenti no ar uzturu uzņemtā triptofāna cilvēka aknās tiek pārveidoti par nikotīnskābi (niacīnu jeb B3 vitamīnu). Tas ir ļoti svarīgs starpnieks, no kura pēc tam tiek sintezēti NAD un NADP, kas piedalās daudzās oksidēšanās-reducēšanās reakcijās. Triptofāns ir arī neiromediatora serotonīna, diennakts ritma hormona melatonīna prekursors. B6 vitamīns (piridoksīns) ir svarīgs normālai smadzeņu attīstībai, nervu sistēmas un imūnsistēmas veselības uzturēšanai. B6 vitamīnam ir svarīga loma GABA, triptofāna un serotonīna sintēzē, kas ietekmē miegu. B6 vitamīna deficīts ir saistīts ar bezmiega un depresijas simptomiem. B6 vitamīns palīdz ražot hormonus serotonīnu un melatonīnu, kas ir svarīgi mierīgam miegam un garastāvoklim. Starp depresiju un miega traucējumiem pastāv cieša saistība.   Zinātniskie pētījumi liecina, ka triptofāna un B6 vitamīna papildināšanai ir lielāka ietekme uz nakts pamošanās samazināšanu nekā tikai melatonīnam. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31621274/ Ražots sertificētā rūpnīcā ar labas ražošanas prakses (GMP) un HACCP sertifikātiem.