PULS CREATINE – 100% grynas kreatino monohidratas, kuris padidina fizinį pajėgumą ir skatina raumenų augimą. Įrodyta, kad jis pagerina treniruočių efektyvumą, ypač didelio intensyvumo krūvio metu.
-30%
PULS Nutrition Creatine Monohydrate 200g
Original price was: 19.98 €.13.99 €Current price is: 13.99 €.
PULS CREATINE – 100% kreatino monohidratas
Maisto produktas milteliais
PULS CREATINE sudėtyje yra 100% gryno kreatino monohidrato – vieno iš labiausiai ištirtų ir efektyviausių sporto papildų. Kreatinas yra natūraliai organizme randama medžiaga, kuri veikia kaip pagrindinis energijos šaltinis raumenų susitraukimui. Jo papildomas vartojimas įrodyta, kad padidina treniruočių efektyvumą, našumą ir raumenų augimą.
Privalumai
- 100% grynas kreatino monohidratas
- Įrodyta, kad didina fizinį pajėgumą intensyvių treniruočių metu
- Vienas iš labiausiai ištirtų sporto papildų
Sudėtis
| Ingredientai | Kiekis (1 porcija – 5 g) |
|---|---|
| Kreatino monohidratas | 5 g |
| – iš kurių kreatino | 4,4 g |
Vartojimas
| Fazių trukmė | Dozavimas |
|---|---|
| 1–5 diena (įkrovimo fazė) | 5 g kreatino sumaišyti su 200–400 ml vandens, vartoti 4 kartus per dieną (pusryčiai, pietūs, vėlyvieji pietūs, vakarienė). |
| 6+ diena (palaikymo fazė) | 5 g kreatino sumaišyti su 200–400 ml vandens, vartoti 1 kartą per dieną ryte arba treniruotės metu. |
| Kursas | Vartoti 4–10 savaičių, po to daryti 4 savaičių pertrauką. |
Svarbu
- Vartojant kreatiną, būtina gerti pakankamai vandens.
- Rekomenduojama vengti kofeino turinčių gėrimų.
Raktažodžiai: kreatino monohidratas, raumenų augimas, sporto papildai, treniruočių efektyvumas, fizinis pajėgumas.
