Sveiki draugai. Štai visai neseniai susimokėjau už kursus apie testosteroną 100 eurų. Juose gavau žinių kuriomis su jumis mielai pasidalinsiu. Mūsų dienomis vyksta tyli bet rimta žemo testosterono epidemija.

Tos studijos duomenimis mūsų tėvai ir seneliai turėjo dvigubai daugiau testosterono. Jie dirbo sunkų fizinį darbą. Nebuvo taip nutukę. Nevartojo tiek chemikalų ir negaudavo tiek daug spinduliuotės kaip mes.

Jungtinėse Amerkos Vastijose, dažnas gydytojas jau dabar nustato žemo testosterono problemą ir išrasinėja medikamentus. Sintetinio testosterono gelius arba injekcijas. Taip pašalina simptomus. Vangumą, žemą seksualinį potraukį, blogą nuotaiką ir nutukimo problemas.

„Išorinio” testosterono problema, kad jo perteklius virsta į estrogeną, bei tai, kad nuolatinis papildymas dar labaiau sumažina nuosavo testosterono gamybą ir tampi priverstas jį nuolat vartoti. Na kol nori kad viskas veiktų kaip pridera.

Prie sumažėjusio testosterono problemos labai prisideda sėdimas gyvenimo būdas. Ypatingai višsvoris. Vienas iš raktinių veiksnių yra stresas. Jis blokuoja testosterono gamybą, organizmas, patirdamas nuolatinę įtampa įjungia būsena kovok arba bėk, o tuomet tokie antriniai procesai kaip testosterono gamyba prislopinami.

Testosteronui kenkia prastikas ir chemikalai, ftalatai, parabenai ir t.t. Tą patvirtina daugybė mokslinių studijų. Paskutinius 50 metų vyksta testosterono krizė. Chemikalai randami farmacijos produktuose, pesticiduose, plastike, kosmetikos produktuose ir maiste. Jie didina Estrogeno, moteriško hormono lygį organizme.

Jei norit natūraliai kovoti su žemu testosteronu, tai turėtumėte vengti maisto plastikinėse pakuotėse, ar tai vanduo ar plastikiniai indeliai kuriuose nešiojatės ar šildote maistą. Taip pat nerekomenduojama naudoti kremų net ir kremų nuo saulės.